شنبه ۲۹ خرداد ۰۰ | ۱۵:۴۸ ۵ بازديد
چغندر قرمز خشك شده مملو از مواد مغذي ضروري، منبع خوبي از فيبر، فولات (ويتامين (B9 كه باعث تقويت سلامت عروق خوني مي شود، منگنز، پتاسيم كه به سلامت قلب كمك مي كند و همچنين منبع خوبي از آهن و ويتامين C مي باشد.
مي توانيد سفارش خود را از طريق
ايميل Sales@foodslord.com
و يا واتساپ 09120680098
براي ما ارسال كنيد.
5 دليل براي خوردن چغندر بيشتر، فوايد سلامتي چغندر
چغندر چه به صورت خشك شده، ترشي يا بخار پز شده داراي فوايد سلامتي بسياري از جمله ويتامين، مواد معدني و تركيبات آلي مي باشد. طبق داده هاي جمع آوري شده از Self، چغندر از نظر كلسترول و چربي اشباع بسيار كم است، منبع بسيار خوبي از فيبر غذايي، فولات، پتاسيم و منگنز است و منبع خوبي از ويتامين C، آهن و منيزيم مي باشد. ادامه مطلب...